jak się pisze

kondek : teraz w dobie armi zawodowej( czyli na wojne jedziesz na rozkaz a nie jak dotychczas ochotnicy) to takie przejście jest całkiem rozsądne. Nieprawda puki co jedynie żołnierze 2305 mają taki obowiązek. Nie polemizuj bo pisze z Afganistanu i mam rozeznanie w temacie. a możesz wyjaśnić co to 2305? czemu zakładasz że bym polemizował? [...]

jabolcokk Hi-Tec & Peak Parokrotnie pisałem ile to jest JEDNA PORCJA 40 GRAM + 2 kapsy, ja mysle ze zle pisze :) bo to zalezy tez od wagi jezeli ja waze 75 to wiadomo ze 20gr+1kapsa ale jak ktos wazy 90+ to 40 gr+2kapsy. tak mi sie zdaje Zmieniony przez - DGE90 w dniu 2009-12-29 12:20:20

KURDE SORKI CHYBA JUZ ZA STARY JESTEM NA TE WSZYSTKIE DZIAŁY I FORA.TROCHE MI SIE MIESZA.JAK JEST TO KŁOPOT TO SORKI MYSLAŁEM ZE PISZE DO KAZDEJ OSOBY PRYWATNIE.

dobra vokal skończ juz wkorwiać ludzi z vokala drugi bill gayts czy jak tam sie to pisze rośnie Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-12-31 14:54:59

Bo to bardzo niezdrowe na dłuższą metę. To jest ta niefajna strona elastycznych więzadeł - pozycje, jakie możesz dzięki nim wykonywać, są dla nich i sąsiednich tkanek bardzo obciążające.Po kilku latach nadużywania swojej giętkości możesz mieć bóle reumatoidalne jak staruszka, niestety z własnego doświadczenia piszę I cały układ kostny na tym [...]

rozumiem. kiedys cwiczylem tak samo jak ty ale gwarantuje ci ze dieta to podstawa. nie bez kozary kazdy o tym pisze. opprawic ci rgeneracje,zapewni dobry dostep do witamin, wzmocni proces anaboliczny, antykataboliczny itd. no bez tego ani rusz. jest dobry programd o obliczania zapotrzebowanie darkthrone czy cos takiego. przylozys sie 2,3 godzinki [...]

No pisze przecież że pokazowa... Ale jak wyłączają łokcie to chyba chcą prać się na serio

powiem ci tak dawno temu biłem susa z deca wtedy holenderska 2002rok, i dosypalem sobie metki waga 84 przy 182cm oj pocielo mnie wtedy 8% tłuszczu zadnej diety to nie znaczy ze żeberka jadłem i majonez i bylem z tego zadowolnoy na miescie to sie bujalem a nie chodziłem, nie kazdy cykl wchodzi tak jak pisze wszystko to geny dużo w tym prawdy.

jesli wysyciles sie (a o ile pamietam to tak) to w/w dawka bedzie OK :D ew dla swietego spokoju mozesz dodac jednego MC ale jak pisze - jesli nie masz >100 kg mieska nie widze wielkich podstaw :D

No faktycznie cwiczen jak dla zwyklego szaraczka za duzo :P Nie dla mnie :) Choc faktycznie z jednego cwiczenia na przedramie mozna zrezygnowac :) Moze jest to moje wlasne dziwne HST ale Solar znasz mnie i wiesz ze nie ustapie Wypiska z dnia dzisiejeszego: Dieta 1 Jajecznica z 4 jaj + platki owsiane 2 Kanapki 3 Golabki 300g 4 Ziemniaki + 2 jajka [...]

jaki jest cel tego tematu?? celu raczej nie uwzgledniałem pisząc ten temat, raczej chęć podzielenia się spostrzeżeniami, oraz efektami po tych środkach, Pamiętam że sam spędziłęm dużo czasu szukając opini w internecie o PH, trudno jednak było wyciągnąć obiektywną opinie od osób których nie widać i tak naprawde nie wiadomo czy to pisze osoba ktora [...]

Duda teraz mi się przypomniało Kiedyś wy***ałeś z czymś takim ,że kto zgadnie kim dla "Ciebie":D jest Leonardo chyba ten co wyżej pisze:D albo inny user to ślesz koszulke KELTONA Jak padly odpowiedzi to znikłeś !!!

A biorąc pod uwagę rozkład antagonistycznych grup to w atlasie masz ładnie podane wszystko. Nie wiem jak ty ale ja zawsze stosowałem Klata- triceps Plecy-biceps Nogi- barki i reszta mięsa pozdro PS:piszę nowego posta ponieważ tekst już nie zmieścił się w poprzedniej wypowiedz więc musiałem to rozpisać.

[...] zapoznaj sie z regulaminem dzialu na gorze duzymi literami bo zaden z zalozonych przec ciebie tematow nie byl zgodny z zasadmi tutaj panujacymi. brac go bedziesz mogla jak bedziesz go potrzebowala, ale raczej nawet do tego nie dojdzie nikt ci nie pomoze bo jest juz temat-pomagacz. po prostu wrzuc i tyle, ja juz nie mam nerwow wiec wiecej [...]

[...] Tak wiem, że ten temat jest z 2002 roku. Ale czytając regulamin wszędzie pisze "szukaj" więc nie widzę sensu robienia nowego tematu. Ja mam inne pytanie. Stres wpływa na mnie pozytywnie, zaczynam W******L** jak szalony, ćwiczę na masę, czy w takim przypadku mięśnie również się rozkładają? Apetyt mi dopisuje i ogólnie jest super ;)

Przepraszam że piszę 2 raz ale nie wiem jak tutaj się edytuje wypowiedź, chciałbym szczególnie prosić o pomoc s.m.p.a jest aktywnym użytkownikiem, wygląda na zagłębionego w tematyce odżywiania.

Ciekawe czy to mięśnie ?Bo mi się wydaje ,że tłuszcz. Po za tym Twój pierwotny pomysł z cyklem nie był zły pod warunkiem ,że jechał byś tak do końca życia.Inaczej po cyklu mogłoby być znacznie gorzej tak jak pisze karlos.

sołtys nie ! - tylko np. davidnth pisze opinie swoja po stosowaniu produktu i to jest DOBRE, nie sugeruję się swoimi domysłami, przekonaniami, albo awersją do danej firmy o takie coś chodzi. I tak jak wielu ja też lubię trening z duża pompą dlatego mi przypadł do gutsu.

Siemano, o widze kolejnego Łukowianiana... wiesz kiedys taki koles "ZDENEK" z pojeciem prowadzil takie traningi, jakby zaczynal znow cos takiego dzialac, to pisze sie na to.... Daj znac jak znajdziesz cos ciekawego w poblizu! Krotki dojazd mozna by razem latac.

Pierwsze jak to przeczytalem dzis rano, nie patrzylem to co pisze nizej to odrazu sam do siebie sie smialem, i sobie mowie ,,a to yebany dzifkarz na 2 baty leci ''